Home » Aroma Ruang Kerja Peningkat Mood

Aroma Ruang Kerja Peningkat Mood

aroma ruang kerja peningkat mood - klik interior - klikinterior 2020

Aroma Ruang Kerja Peningkat Mood

Aroma Ruang Kerja | Bisakah aroma / wangi-wangian meningkatkan produktivitas di tempat kerja?

Anda mungkin mendapati diri Anda mengendus sekeliling lebih dari biasanya saat membaca artikel ini. Terkait aroma kantor, sering kali kita mungkin mengeluh tentang aroma yang mengganggu. Penelitian menunjukkan bahwa aroma yang ‘enak dihirup’ dapat memiliki efek positif dan bahkan mempengaruhi produktivitas kita.

Di Jepang, Takasago Corporation, melakukan penelitian tentang bagaimana bau dapat mempengaruhi akurasi juru ketik. Ditemukan bahwa 54% melakukan lebih sedikit kesalahan ketika mereka mencium aroma lemon, 33% lebih sedikit dengan aroma melati dan 20% lebih sedikit dengan aroma lavender.

Walaupun Anda tidak mungkin dapat menyalakan lilin beraroma di kantor (kecuali jika itu adalah kantor yang berada rumah Anda), Anda masih dapat menambahkan pendekatan sensual lainnya untuk meningkatkan produktivitas kerja anda menggunakan aroma / wangi-wangian sepanjang hari Anda.

Berikut adalah beberapa tips mudah untuk menciptakan aroma ruang kerja peningkat mood yang dapat Anda lakukan :

  1. Krim Tangan
    Kita semua mungkin mengalami tangan yang sangat kering selama masa PSBB (pembatasan sosial berskala besar) ini karena banyaknya kegiatan mencuci tangan, tetapi menggunakan krim tangan juga dapat bermanfaat dan berpengaruh pada suasana hati Anda. Pilihlah yang mengandung mawar untuk relaksasi, atau lemon untuk menyegarkan dan hirup aromanya saat Anda memijatnya.
  2. Minum Teh
    Dengan begitu banyak merek dan rasa teh yang dapat dipilih, Anda dapat memilih kombinasi teh beraroma yang berfokus pada khasiat tertentu, seperti peningkatan kinerja, relaksasi, kewaspadaan, atau perasaan lebih positif. Bahkan jika Anda tidak terlalu suka teh, hanya memiliki secangkir teh di meja Anda sudah cukup untuk meningkatkan produktivitas Anda.
  3. Essential Oils
    Penggunaan minyak esensial dapat ditelusuri kembali berabad-abad dan telah terbukti menenangkan keadaan psikis mental ; Penelitian menunjukkan bahwa minyak tertentu, bila dihirup atau dipijat ke kulit, dapat mengurangi kecemasan, stres, tekanan darah, mual, dan depresi.
  4. Diffuser Aromatherapy
    Alat ini cukup lumayan populer dan langsung banyak menarik hati para pecinta aromatherapy, dikarenakan banyaknya jenis essential oil yang dapat diaplikasikan kedalam alat ini

Baca juga : Tips membangun rumah bergaya Jepang (Zen House)

Cukup mudah bukan penerapannya? dengan sedikit tips di atas mudah-mudahan dapat memberikan masukan buat kamu yang sedang bekerja di rumah agar mood bekerjanya tetap terjaga dan produktivitasnya semakin meningkat walaupun masih dalam kondisi work from home.

Tetap jaga kesehatan dan terus ber-produktivitas di era pandemic ini ya.
RHBW